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マンゴーチャツネマスタードドック
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  • 栄養成分

    (1人分)

  • エネルギー

    299kcal

  • たんぱく質

    7.10g

  • 脂質

    4.30g

  • 炭水化物

    57.60g

  • 食塩相当量

    2.50g

材料(1人分)

  • プレーンドック ・・・ 1本
  • S=Oマンゴーチャツネ ・・・ 30g
  • 粒マスタード ・・・ 小さじ1/2
  • S=Oディルレリッシュ ・・・ 15g

作り方

(1) プレーンドックにマンゴーチャツネと粒マスタードを混ぜ合わせ、ディルレリッシュをのせる。