レシピ詳細
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栄養成分
(1人分)
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エネルギー
112kcal
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たんぱく質
6.2g
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脂質
7.4g
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炭水化物
4.6g
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食塩相当量
0.3g
材料(2人分)
- フランスパン・・・2枚
- たこ足・・・1/2本
- S=Oスタフドオリーブ・・・2粒
- ズッキーニ・・・少々
- パプリカ(パウダー)・・・適量
- カルボネールEXVオリーブオイル・・・大さじ1
作り方
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(1) フランスパンをグリルし、にんにく(分量外)をこすりつける。
(2) パンにスライスしたたこ、刻んだズッキーニ、半分にカットしたスタフドオリーブを盛り付けパプリカパウダーを振る。