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豚肉のソテー マッサデピメント風
50

  • 栄養成分

    (1人分)

  • エネルギー

  • たんぱく質

  • 脂質

  • 炭水化物

  • 食塩相当量

材料(2人分)

  • 豚肉ロース(厚切り)・・・2枚
  • S=Оマッサ・デ・ピメント・・・大さじ1
  • 白ワイン(又は酒)・・・大さじ1
  • サラダ油・・・小さじ1

作り方

①マッサデピメントと白ワインを合わせ、豚ロース肉につけて30分以上おく。
②フライパンに油を熱し、①を両面こんがりと焼き、中に火が通るまで中~弱火で焼く。