レシピ詳細
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							栄養成分 (1人分) 
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							エネルギー 299kcal 
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							たんぱく質 7.10g 
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							脂質 4.30g 
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							炭水化物 57.60g 
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							食塩相当量 2.50g 
 
				材料(1人分)
- プレーンドック ・・・ 1本
- S=Oマンゴーチャツネ ・・・ 30g
- 粒マスタード ・・・ 小さじ1/2
- S=Oディルレリッシュ ・・・ 15g
作り方
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					(1) プレーンドックにマンゴーチャツネと粒マスタードを混ぜ合わせ、ディルレリッシュをのせる。				

 
					
