レシピ詳細
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栄養成分
(1人分)
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エネルギー
560
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たんぱく質
37.10
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脂質
30.30
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炭水化物
33.80
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食塩相当量
3.6
材料(2人分)
- 食パン(8枚切り)・・・4枚
- 粒マスタード・・・大さじ1・1/2
- バター・・・大さじ1・1/2
- S=Oサワークラウト・・・100g
- ローストビーフ・・・6枚
- スライスチーズ・・・2枚
これがポイント!
作り方
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①バターと粒マスタードを合わせて、マスタードバターを作る。
②食パンは軽くトーストし、①を塗っておく。
③②のパンに、サワークラウト、ローストビーフ、スライスチーズの順に重ねて、サンドイッチを作る。

