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ピクルス入り　とんかつ

S=O ディルピクルス
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  • 栄養成分

    （1人分）

  • エネルギー

  • たんぱく質

  • 脂質

  • 炭水化物

  • 食塩相当量

材料（4人分）

  • 豚肉ローススライス（1枚80ｇ）・・・4枚
  • S=O ディルピクルス・・・4本
  • ミックスチーズ・・・少々
  • 小麦粉・・・適量
  • 卵・・・適量
  • パン粉・・・適量
  • 揚げ油・・・適量

これがポイント!

S=O ディルピクルス

作り方

(1) 豚ローススライスに、横から切れ目を入れ、そこにスライスしたピクルス、ミックスチーズを入れ、小麦粉、卵、パン粉の順で衣をつけ、フライパンに多めの油を入れ揚げるようにソテーする。