レシピ詳細
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バナナとパイナップルのまろやかな味わいに、酸っぱ辛いハラペーニョペッパーをプラスした夏にぴったりなスムージーです。南国フルーツと、中南米原産のハラペーニョペッパーは相性ぴったりです。
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栄養成分
（1人分）
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エネルギー
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たんぱく質
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脂質
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炭水化物
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食塩相当量
材料（2人分）
- バナナ・・・100ｇ
- パイナップル・・・240ｇ
- ケール・・・40ｇ
- S=O ダイスハラペーニョペッパー・・・10ｇ
- 水・・・200ml
- （トッピング）
- S=O スライスハラペーニョペッパー・・・2枚
作り方
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(1) ケールの茎を外す。
(2) すべての材料をミキサーに入れ、攪拌する。
(3) グラスに注ぎ、スライスハラペーニョを飾る。