レシピ詳細
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SNSやYou Tubeで話題のキャンプ。朝食メニューとして人気なのがホットサンドです。
手軽に作れて満足感のあるホットサンド。
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栄養成分
(1人分)
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エネルギー
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たんぱく質
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脂質
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炭水化物
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食塩相当量
材料(1人分)
- 食パン・・・2枚
- スライスチーズ・・・1枚
- バター・・・適量
- [タルタルソース]
- S=Oディルレリッシュ・・・大さじ1
- サバ缶・・・適量
- マヨネーズ・・・大さじ3
- ブラックペッパー・・・適量
- レモン汁・・・少々
これがポイント!
作り方
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(1) サバ缶をほぐし、タルタルソースの材料を全て混ぜ合わせソースを作る。
(2) 食パンにスライスチーズを乗せ、その上に(1)のソースをまんべんなく塗る。
(3) もう1枚のパンで挟む。
(4) フライパンにバターを溶かし、軽く押し付けながらカリッとするように両面を焼く。