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煮込みハンバーグ

S=O オニオンチャツネ
40

  • 栄養成分

    （1人分）

  • エネルギー

    259kcal

  • たんぱく質

    9.4g

  • 脂質

    12.5g

  • 炭水化物

    27.5g

  • 食塩相当量

    2.7g

材料（2人分）

  • ハンバーグ・・・2人前
  • バター・・・20ｇ
  • たまねぎ・・・1/2個
  • しめじ・・・100ｇ
  • マッシュルーム・・・100ｇ
  • A　赤ワイン・・・50ｍｌ
  • A　ブイヨン・・・100ｍｌ
  • A　S=Oオニオンチャツネ・・・大さじ2
  • A　ウスターソース・・・大さじ2
  • A　トマトケチャップ・・・大さじ2
  • パセリ・・・適量

これがポイント!

S=O オニオンチャツネ

作り方

（1）　ハンバークを焼いておく。
（2）　バターで玉ねぎの薄切りを炒め、きのこ類を炒め、Aを加える。
（3）　焼いたハンバーグを入れ5分位煮込む。
　　※トロミをつけるときは玉ねぎと共に小麦粉大さじ1を炒めるとよい。