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しゃきしゃきレタスのコールスローサラダ

S=O アメリカンレリッシュ
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作り方のポイントは、マヨネーズの上にアメリカンレリッシュをのせ、その上から具材を順にのせていきます。よく振って皿に開ければ自然と味が全体に馴染んでいきます。

  • 栄養成分

    （1人分）

  • エネルギー

    112kcal

  • たんぱく質

    4.2g

  • 脂質

    7.4g

  • 炭水化物

    8.2g

  • 食塩相当量

    0.8g

材料（1人分）

  • マヨネーズ・・・大さじ1/2
  • S=Oアメリカンレリッシュ・・・大さじ1
  • ミニトマト（4等分に切る）・・・6個
  • ハム（ざく切り）・・・1～2枚
  • レタス（ざく切り）・・・1枚分

これがポイント!

S=O アメリカンレリッシュ

作り方

（1）　瓶にマヨネーズを入れて、その上にアメリカンレリッシュをスプーンなどで入れたら、プチトマト→ハム→レタスの順に入れ、蓋を閉めて冷蔵庫に入れる。